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我們都知道玻尿酸廣泛運用保養品及醫美當中,但你知道玻尿酸可以口服嗎?!

那吃的玻尿酸可以怎麼吃?!

很狂耶!

現在居然研發出了,可自然生成小分子玻尿酸的益生菌,

而鮮乳坊直接把它加入優格裡,讓玻尿酸自然在優格中生成,每天用吃的就可以補充滿滿玻尿酸!!

ㄟ~~那會不會是噱頭只是吃心酸的呢?

為了想知道答案,

連續喝兩週並進行皮膚油水含量的素顏實測挑戰,結果令我感到驚奇!!

還沒開始前,皮膚油水含量測得數值為37%

前面六天數值大概都在41%~42%左右,沒有特明顯的浮動(果然不是仙丹XDD)。

第八天到第十四天,數值大概從42~47%之間浮動,有幾天數值都在44%左右整體來說兩週大概有提升5~10%的皮膚含水量,看起來並非喝心安的呢!!

哈哈哈~~彷彿看到璀璨的明天了

這的實驗結果令人覺得驚奇,也讓我思考了一個問題,

為什麼我們需要不斷地追求美這件事情呢?

 

104歲的笹本恆子她是這樣說的:

「戀愛不分年紀,愛美不分過去和現在。」

「每天如豔麗的玫瑰般盡情綻放,便永遠不會成為老去的枯木。」

她獲得攝影界「奧斯卡獎」—— 露西獎「終身成就獎」,104歲的她依舊談戀愛、化妝、攝影、熱愛生活。

她的生活豐富充滿色彩,年紀不是阻礙她活出自我喜樂的絆腳石,因為她堅持在人生每個階段都要活出最好的自己!

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你呢?  「你,怎麼定義你的美?」

曾經我以為只要更瘦就會有人愛我,只要更努力就會有人愛我,妝點好外在就會有人愛我,努力充實自己就會有人愛我; 一直不斷的透過別人的肯定,來證明自己的存在價值!

最近踢娜剛過了31歲生日,此刻的我,才真正的接納自己並非完美!!了解到,不論我體重多重、擁有多少能力,擁有多少財富。

重點是,這個世界上最值得被愛的人就是我自己!!

 

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「你,怎麼定義你的美?」

現在問我這個問題,我會回答在人生的任何階段,都活成最好的自己!!內到外、從腦袋裡到皮膚外,從心裡到外在,都要把自己照顧好。

 

怎麼樣才能把自己照顧好呢?我覺得要先從吃的健康著手!因為我認為擦的保養品固然很重要,但是吃進去絕對比擦的吸收更好啊!!

辦公室的妹妹都說踢娜姊姊很不科學,看不出來31歲了,你都靠什麼保養的?

踢娜的早餐、晚餐幾乎都是優格、現打山藥白木耳豆漿、溫沙拉,這幾樣每天交換著吃,來補充膠原蛋白跟雌激素; 

沒想到現在科技與日俱增,益生菌可以直接在優格裡自然生成,每天只要吃優格補充玻尿酸就好,讓保養變得更輕鬆、更方便。

 

這次鮮乳坊的新品「純鮮乳玻尿酸PLUS優格飲」主要訴求機能性!!

整個包裝都是淡粉紅色的,讓我粉紅少女心完全融化,重點是~~剛剛提過的高含量玻尿酸成分!!

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之前鮮乳坊是結合台灣原住民藝術家、台灣自創字體,而這次是結合台灣生技大廠大江生醫」,在模擬腸道環境實驗中,可自然生成玻尿酸的專利菌種TC1633,加入獸醫把關的特A級鮮乳,強強聯手研發出擁有高含量小分子玻尿酸的優格飲,我只能說這真是越玩越高逼格啊!!

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這罐優格飲裡最關鍵的是「大江生醫」的獨家菌種「TCI633」

它是目前台灣市面上少數能自然生成玻尿酸的母乳益生菌,而市面上超過95%的優酪乳,都是以奶粉為基底,加工過程再添加萃取物; 但鮮乳坊堅持無添加採純鮮乳發酵製成,這款優格飲除了不額外添加玻尿酸,成分及製程相對令人安心外,小分子玻尿酸含量更是高於市售玻尿酸飲,根據模擬腸道環境實驗顯示,特 A 級鮮乳的基底能幫助益生菌通過胃酸考驗,24小時內能持續增生並製造玻尿酸!

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以優格飲來說,它的濃度介於優酪乳與優格的中間,我覺得應該是用純鮮乳下去發酵的關係,所以用吸管吸會覺得特別濃郁。

口感上,接近之前的喝喝優格,都是大概2-3分糖的微糖甜度,搭配上100%濃郁的鮮乳香與發酵微酸甜的口感,很是ㄙㄨㄚˋ嘴一不小心整杯就喝光了!!

不要小看這看起來一杯而已,我覺得它是有飽足感的,有時候搭配個地瓜或是水果一起吃,我一餐就解決了。

那玻尿酸V.S膠原蛋白

這兩個名詞都很夯,差別在哪裡?

玻尿酸與膠原蛋白都可以攜帶大量的水分,兩者都是我們肌膚保濕、人體的結締組織保護的關鍵成份,

1公克的玻尿酸可以吸收500c.c.~1000c.c.的水分,相當於500~1000倍吸水能力,而膠原蛋白分子只能攜帶30倍的水分; 它們都會隨著人體老化不斷流失,需要不斷補充來維持身體機能運作,所以保養是不能間斷的功課啊。

 

我平常補充最多的是膠原蛋白,但根據很多資料顯示,食用膠原蛋白人體能吸收的有限,建議要搭配維生素C一起補充才能幫助蛋白質生成膠原蛋白,但吃太多膠質(例如雞腳凍)有可能會增加過多的熱量,實際人體吸收是有限的。

 

而這次新品一次吃到優格又吃到玻尿酸,可以少一點熱量,多一點Q彈能量,對我來說是件很快樂的事情!!

不過千萬不要企圖吃一兩天就覺得自己變漂亮可以當仙女了 😂😂😂

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為了前面的兩週素顏實測挑戰,我很認真地喝了14天,但是我必須老實說,每天喝一樣的東西,喝到第七天再好喝都會怕怕了!

所以為了能順利完成剩下的七天實驗,我做了七日的懶人優格食譜,在愛美之餘也還是要兼顧口感,料理方法都很簡單保證一次就上手!

 

天天優格 七日懶人食譜

DAY1. 堅果起司優格(鹹)

這一天早上不想吃甜的,想來點鹹鹹的口味!

把軟起司切小丁搭配鹹味綜合堅果,吃起來鹹甜鹹甜又有堅果酥脆的口感,起司跟優格超搭的,很推薦這個吃法~~

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DAY2. 鳳梨檸檬優格

可以把優格當成沾醬來使用,而且它的稠度是夠的,剛好鳳梨正是當季還可以讓你很順暢,再來點檸檬增加酸度變換口感,兼補充維生素C呢。

DAY3. 京都抹茶優格(微苦)

踢娜不喜歡太甜的食物,所以搭配無糖的綠茶粉,這個組合會帶一點微苦,建議一點一點的添加!!

這樣一罐大概配兩小匙的綠茶粉,微苦反而襯托出鮮乳的香氣,讓整體口感來到一個很有質感的高度~

重點:好的抹茶粉會讓層次會大幅提升(廢話XDDD)

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DAY4. 巧克力藜麥奇亞籽麥片優格

這就是一個早餐穀物片的概念,巧克力穀物片很難不好吃滴!!還是建議選擇低糖或是無糖的,比較不會攝取過多糖分,而且不容易膩口!!

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DAY5. 桂格超級穀珍優格

這個組合比我想像有趣,因為超級穀珍其實是我媽的早餐,但是上面寫完全無糖讓我連碰它的慾望都沒有!

穀物粉拌進去非常香,但沒想到有種麵茶加酸奶的感覺,不會難吃但是口感有些微妙,我不是特別喜歡就是了。

DAY6. 蔓越莓乾優格

蔓越莓乾比葡萄乾酸,口感比較不會膩口,所以我更喜歡用蔓越莓乾來搭配料理,而且女生每天補充蔓越莓對身體很好呢!

通常我還會加生菜沙拉一起吃,但我發現我早上吃生菜沙拉會拉肚子,所以早餐就不配生菜一起了

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DAY7. 波蘭藍莓甜義大餃子優格

波蘭人會把義大利餃包入優格、藍莓果醬再撒上糖粉一起吃,聽說有些波蘭小學的營養午餐會吃這個!!很奇妙吧~~

選用寬版小麥義大利麵煮熟冷卻後,淋上優格及綜合藍莓果醬,不吃那麼甜不灑糖粉改淋上一點檸檬汁及檸檬皮屑,增添柑橘類香氣與酸度提升口感豐富度,就大功告成了。

這道料理做法簡單又好吃,口感很清爽,而且有飽足感,很適合夏天吃相當開胃呢,我覺得小朋友應該也會很喜歡!

妹妹是自己硬湊上來拍照,想吃XDD

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以上就是連續七日的懶人優格食譜,是不是很簡單呢?!趕快一起試試看!!

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「每天如豔麗的玫瑰般盡情綻放,便永遠不會成為老去的枯木。」

在人生的任何階段,都要活成最好的自己!每天就用純鮮乳玻尿酸PLUS優格飲維持美麗Q彈吧!!

鮮乳坊「純鮮乳玻尿酸PLUS優格飲」 👁 哪裡買?   http://bit.ly/2YlFjkC(請點連結)

 

號外號外~~專屬踢娜的粉絲特別福利來了~~

現在只要簡單兩個步驟,就有機會得到一組七杯的鮮乳坊的「純鮮乳玻尿酸PLUS優格飲」!

只要在踢娜的FB粉絲團(請點)分享留言就有機會得到呦!!

詳細活動說明 : 

🎁抽獎鮮乳坊「純鮮乳玻尿酸PLUS優格飲」(兩組,一組七杯)

🍭活動時間:2019/06/05~2019/06/15
🍭開獎時間:2019/06/16
🍭抽獎規則超簡單如下
 
1️⃣按讚+分享這則貼文
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就有機會一次抽到七杯鮮乳坊的「純鮮乳玻尿酸PLUS優格飲」!!
留言範例EX. @賀小美  我們一起變美吧!

 

※獎品會由廠商端直接宅配寄出

※ 重要事項:中獎者於接獲中獎通知,並填寫個人資料後,將視為已同意其所填寫之個人資料,

供鮮乳坊於辦理贈獎活動之特定目的必要範圍內處理及利用;若不願填寫,將取消中獎資格。

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本文為廠商邀請體驗,內文為實際心得,產品說明引用官網,無廣告意圖(非商業性質)僅供參考、無推銷之意。


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